Kollageenilla on tärkeä rooli kehon hyvinvoinnissa
Iän myötä kimmoisuutensa kadottanut iho voi kieliä kollageenin määrän muutoksesta. – Aiemmin, kun ihmisten ruokavalioon kuului eläinten rustoja ja nahkoja, kollageenia saatiin runsaasti ravinnosta. Koska harva nykyään enää syö tällaisia osia, kannattaa kollageenin saantia turvata ravintolisien kautta, suosittelee kosmetologi-estenomi Maria Kahilampi. Keho kyllä tuottaa kollageenia luonnostaan, mutta tuotanto heikkenee pikkuhiljaa iän myötä. Viisikymppisen kroppa tuottaa …
Kollageenilla on tärkeä rooli kehon hyvinvoinnissa Read More »